wskazania do masażu
Masaż całkowity wykonuje się:
- w rekonwalescencji,
- jako masaż kondycyjny,
- w stanach związanych z długim leżeniem w łóżku, aby zapobiec odleżynom i zaburzeniom układu krążenia,
- w otyłości i nadwadze,
- w nerwicach, gdyż masaż obniża stan nadpobudliwości układu nerwowego.
Masaż częściowy wykonuje się:
- w chorobach układu krążenia (np. przy obniżonym ciśnieniu tętniczym, przy niewydolności krążenia, itp.),
- w chorobach skóry (np. przy odmrożeniach, bliznach),
- w chorobach naczyń krwionośnych i limfatycznych,
- w celach kosmetycznych,
- w chorobach układu mięśniowego (np. w celu zapobiegnięcia i leczenia zaników mięśniowych, w stanach pourazowych mięśni jak zmiażdżenia, rozerwania włókien mięśniowych, przewlekłe stany zapalne mięśni),
- w chorobach układu nerwowego (np. przy porażeniach i niedowładach pochodzenia neuronnego, przy nerwobólach i przewlekłych zapaleniach nerwów),
- w chorobach narządów ruchu (np. przy stłuczeniach, zwichnięciach, skręceniach, w chorobach kości i stawów, w stanach pooperacyjnych narządów ruchu, w okresie po zdjęciu opatrunku gipsowego, itp.),
- w chorobach reumatycznych (np. we wszelkich postaciach góźca, przy zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa, itp.),
- w chorobach dziecięcych (typu zwichnięcie stawu biodrowego, wady postawy, płaskostopie).
rodzaj masażu | czas wykonania | najczęściej masowane miejsca | wpływ |
klasyczny | około 1 godz. | całe ciało | rozluźnienie tkanek |
leczniczy |
około 20min na zajete miejsce |
barki, kolana, biodra, grzbiet |
zmiejszenie odczuwania bólu, rozluźnienie tkanek, wspomaganie ruchomości stawów |
kosmetyczny, bańką chińską | około 30 min. | brzuch, uda, pośladki | zmniejszenie celulitu |
Komentarze: